Livet på hög nivå
Det är ju så snyggt med höga klackar. Livet på hög nivå är nog kul, feminint och trendigt, men det finns några saker som du måste tänka på om du vill slippa problem med fötterna. Hansaplast har de bästa tipsen från början till slut. Och några smarta lösningar för alla Manolo-älskare.
Överlevnadsknep för höga klackar
Så här fixar
du klackarna
Lär dig att gå med klackar, så slipper du att göra illa fötterna.
När du går med klackar vilar en stor del av din vikt på trampdynan. Det innebär att du måste gå och röra dig på ett helt annat sätt än när du går i skor utan klack. Sätt i foten både med häl och trampdyna: Hälen och trampdynan ska gå i marken samtidigt.
Anpassa ditt sätt att gå: När du har skor med hög klack tar du större steg än normalt. Det gör att du lutar dig lite bakåt och att du ser graciösare ut och får bättre balans.
Om du ofta går i höga klackar, är det viktigt att vara medveten om riskerna. För att förhindra skador bör du välja lite lägre klackar. Även en liten skillnad ger effekt (5 cm klack istället för 8 cm orsakar till exempel färre problem).
Byt skor. Bär inte samma skor hela tiden, särskilt inte om de trycker på en viss punkt på foten. Då slipper du liktornar.
Om du har fått en liktorn på en av tårna använder du en av Hansaplasts smarta lösningar. Ett Hansaplast Skavsårsplåster behandlar liktornen, samtidigt som det skyddar foten mot ytterligare tryck.
Kul och bra
för fötterna:
Byt skor
Välj skor med öppna tår ibland, så "stänger du inte in" fötterna så mycket.
Försök att använda klackskor under kortare stunder genom att bära ett annat par skor på väg till det evenemang där du vill ha höga klackar. Och kom ihåg: När fötterna gör ont gör hela kroppen ont.
